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秋季皮肤干燥该怎么办？

1、注意睡眠时间 早睡早起

现在很多人都有熬夜的习惯，睡得越晚会使我们的身体的水分流失，导致我们的皮肤处于一个缺水的状况，这是我们在平常都不能够补回来的，所以要想皮肤好，一定要少熬夜。

2、使用加湿器

因为在秋季空气中的湿度会降低，所以房间内会变得比较干燥，也就会让皮肤干，所以在房间内可以放置加湿器，让房间的湿度增加，能够让皮肤和水分充分接触而变得湿润。

3、有效补水

我们知道秋季干燥一定要多饮水，从身体内部---皮肤的水分供应，千万不要等到感觉口渴才想起饮水，补水面膜oem代加工，这时皮肤已经极度缺水了。早上起床后，尽量空腹饮一杯约250ml左右的淡盐水，可以帮助清除体内垃圾，排出身体的作用。

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补水面膜白天可以敷，但是不好吸收，晚上敷zui好。

白天敷补水面膜皮肤不好吸收，可能会浪费面膜的养分，因为晚上是皮肤保养的黄金时期，这时候敷面膜会更利于皮肤对补水面膜养分的吸收。而且，由于面膜中可能含有果酸的成分，如果白天敷了面膜后出门，补水面膜oem加工，晒到太阳以后皮肤很容易变黑，所以补水面膜在晚上用---，即使要白天用也要注意敷的面膜中是否含有果酸的成分

敷补水面膜的注意事项

1、敷补水面膜之---定要注意---清洁，由于---皮肤经过了---的时间，有很多污垢和灰尘可能堵塞了皮肤毛孔，如果此时敷补水面膜会影响养分的吸收，所以敷面膜之前要---行脸部清洁，然后再敷补水面膜

2、敷补水面膜之前可以先用热毛巾热敷一下脸，因为洁面后通畅了毛孔，再来一个热敷可以让---肌肉放松下来，使---毛孔呈自然的扩张状态。这样再敷补水面膜就更利于皮肤的吸收，能让水分深入---深层，让皮肤喝饱水

3、敷完补水面膜以后可以进行一些---拨筋，因为这时补水面膜的营养成分还停留在皮肤的表层，轻柔的进行脸部拨筋吸收，可以增强皮肤的后续吸收能力，将皮肤表层的营养---吸收进去

4、补水面膜不要敷的太久，因为如果面膜在脸上干了以后，可能会发生“反吸收”，干面膜反倒将皮肤的水分吸走，让------干燥，所以敷补水面膜二十分钟左右就行了，不要让面膜在脸上干掉